Смачна вечеря без клопоту — просто додайте в фарш капусту (Відео приготування)

Приготування котлет з капусти і фаршу дозволяє приготувати і м’ясо, і гарнір в одній страві, що значно спрощує процес і, відповідно, скорочує час перебування господині на кухні.

Про це пише Мій Світ, за матеріалами Ukr.Media.

Крім того — це відмінний спосіб замаскувати не любиму деякими домочадцями капусту, непомітно збагативши нею меню для всіх. Страва через додавання до фаршу капусти стає і більш бюджетною. Також варто відзначити, що завдяки капусті котлети з фаршу виходять особливо соковитими, ніжними і смачними.

Інгредієнти

• Фарш — 650 гр.;
• Капуста — 250-300 гр.;
• Цибуля — 1 головка;
• Яйце — 1 шт.;
• Сир — 250 гр.;
• Майонез або сметана — 3 ст. л.;
• Перець мелений або суміш перців, сіль за смаком, можна додати будь-які приправи до м’яса.

Приготування

1. Шаткуємо дрібно капусту.
2. Цибулю перемелюємо блендером.
3. З’єднуємо фарш, яйце і цибулю, солимо і перчимо.
4. Змащуємо форму рослинною олією.
5. Формуємо з фаршу котлетки і викладаємо у форму, змащену олією.
6. Накриваємо форму фольгою і запікаємо при 185 С протягом 45-50 хвилин.
7. Змішуємо тертий сир, майонез або сметану.
8. Дістаємо через 45 хвилин котлети з духовки і викладаємо сирну масу на кожну котлетку. Запікаємо ще 8-10 хвилин.