Така овочева страва виходить просто ідеально

Цю овочеву страву можна готувати в сковороді і в духовці, виходить однаково смачно. Обов’язково приготуйте таку смакоту близьким їм точно сподобається!

Для приготування вам будуть потрібні такі інгредієнти:

• капуста, 800 г;
• морква, 100 г;
• цибуля зелена і зелень;
• сіль, 1 ч.л;
• куряча грудка, 500 г;
• яйця, 3 шт;
• натуральний йогурт, 100 г;
• розпушувач, 4 г;
• борошно, 100 г.

Процес приготування

Капусту тонко шаткуємо, моркву натираємо на крупній тертці і змішуємо овочі.

Солимо і перемішуємо.

Хороший пучок зеленої цибулі ріжемо і обсмажуємо на олії.

Додаємо овочі і тушкуємо 10 хвилин під кришкою на невеликому вогні.

М’ясо промиваємо і дрібно ріжемо.

Додаємо м’ясо до овочів, викладаємо зверху, солимо і тушкуємо під кришкою.

Яйця змішуємо з борошном і розпушувачем, сіллю, перемішуємо до однорідності і заливаємо заливкою масу в сковороді.

Накриваємо кришкою і тушкуємо з одного боку 10 хвилин, потім за допомогою тарілки перевертаємо і тушкуємо до готовності.

Якщо захочете спробувати зробити стравув духовці, тоді викладайте спочатку протушенні овочі, зверху м’ясо і заливаємо заливкою.

Запікаємо 20 хвилин при 200 градусах.

Страву я подаю гарячою, дуже смачно зі сметаною. Але і в холодом вигляді така запіканка теж смачна.

До капусти я ще додаю гриби – печериці або лісові, тоді виходить страва з іншим смаком і ароматом.

Таке поєднаня овочів є дуже вдалим, адже виходить неймовірно смачно.